मोटापे का इलाज -कच्चा पपीता

पपीता ,बहुत घरेलू सा फल है ,अक्सर लोग खाना पसंद करते हैं ,किसी से पूछिये कि क्यों खाते हो ,तो जवाब मिलेगा कि डाक्टर बताते हैं या बस यूं ही खा लेते हैं . आपको जानकारी होनी चाहिए कि इसके फल में विटामिन ए, बी , सी ,डी, प्रोटीन ,शर्करा , बीटा-केरोटीन, थायमीन, रीबोफ्लेविन, एस्कोर्बिक एसिड ,कार्पेसमाइन जैसे तत्व पाए जाते हैं ,जो आपके शरीर को कई सारे लाभ पहुंचाते हैं ----
शरीर को चमकदार बनाने के लिए -- पके पपीते को हाथ से खूब मसल कर चटनी जैसा बना लीजिये  ,अब इस चटनी की पूरे शरीर पर खूब अच्छे तरीके से मालिश कीजिये ,आधे घंटे बाद नहा लीजिये ,पूरा शरीर आभायुक्त हो जाएगा ,कील ,मुंहासे ,घमौरियों तथा यदा कदा पड़ जाने वाले दाग धब्बों से मुक्ति ,त्वचा चमकदार एवं मुलायम हो जायेगी ,चर्मरोग से मुक्ति मिल जायेगी . ये क्रिया अगर सप्ताह में दो बार कर ली जाए तो ब्यूटीपार्लर जाने से मुक्ति मिल जायेगी .
आँखों  की रोशनी बढाने के लिए-- पके पपीते को खाने के बाद आप उसके बीजों को फेंक देते होंगे .ये बहुत काम की चीज हैं . अगर आप इन बीजों को खूब चबा-चबा कर खाइए तो आँखों में रोशनी तो बढ़ेगी ही ,आँखों में तेज ऐसा झलकेगा कि आपको जो देखेगा आँखों के जादू में ही उलझ कर रह जाएगा . इन बीजों को आप सुखा कर पावडर बना कर रख लीजिये ,सप्ताह में एक बार एक चम्मच पावडर पानी से फांक लीजिये ,किसी भी प्रकार के वायरस या कीड़े जो हवा ,पानी या भोजन के द्वारा शरीर में जाते हैं ,नष्ट हो जाया करेंगे ,और आप स्वस्थ जीवन व्यतीत करेंगे .
कच्चा पपीता - ये तो और ज्यादा लाभकारी है .अगर आप बहुत मोटे हों अर्थात आपका वजन और फैट बहुत ज्यादा हो तो कच्चे पपीते की  सब्जी दिन में एक बार एक महीने तक खाते रहिये,एक महीने बाद अपना वजन तौलिये ,मजा आ जाएगा .हालांकि मोटापा घटाने के लिए गुग्गल अश्वगंधा जैसी पांच जड़ी बूटियों के मिश्रण से दवा भी बनायी जा सकती है किन्तु यह आम आदमी के बस की बात नहीं है ,किसी जानकार हकीम या वैद्य से बनवाई जा सकती है , जबकि कच्चे पपीते की सब्जी कोई भी कहीं भी बना सकता है .
लीवर बढ़ जाने पर -- लीवर या प्लीहा अगर बढ़ रहा हो तो कच्चे पपीते को काटने पर जो दूध निकलता है ,उसमें चीनी मिलाकर,रोगी को चटा दीजिये ,दिन में तीन बार .  पेट में केचुए पड़ गये हो तो इसी दूध को मलद्वार ,[गुदाद्वार ] पर लगा दीजिये ,बिना दर्द व अवरोध के मल शरीर से बाहर निकल जाएगा और कीड़े मर जायेंगे .
दाद में भी --ये दूध लाभ पहुंचता है ,इस दूध की चार बूँदें दाद वाले स्थान पर रगड़ लीजिये 
देखा आपने कितना लाभदायक है ये . 
 इन आलेखों में पूर्व विद्वानों द्वारा बताये गये ज्ञान को समेट कर आपके समक्ष सरल भाषा में प्रस्तुत करने का छोटा सा प्रयत्न मात्र है .औषध प्रयोग से पूर्व किसी मान्यताप्राप्त हकीम या वैद्य से सलाह लेना आपके हित में उचित होगा